Yaklaşık 1 milyon çocuğun katıldığı Liselere Giriş Sınavı (LGS), bir yıllık hazırlık ve üç saatlik imtihanla tamamlandı.

Ancak LGS'nin okul kapısından çıkmakla değil çocuğun beyninde bitmesi gerektiğini söyleyen Davranış Bilimi Uzmanı Sinem Genez Turan, anne-babalara ciddi uyarılarda bulundu.

SAÇ-KAŞ YOLMA, ÇOK UYUMA, ODAYA KAPANMA, DUYGUSAL KÜNTLÜK VARSA DİKKAT! 

LGS'ye giren öğrencilerin 13-14 yaşında çocuklar olduğunu hatırlatan Turan, "Size sözlü olarak 'ben kötüyüm' diyemeyebilirler. Ancak bazı fiziksel ve ruhsal davranışları size çok şey anlatır. Eğer çocuğunuzun uyku düzeni 10 güne kadar normale dönmezse, uzun uyuma veya geceleri sıçrayarak uyanma, saç-kaş yolma gibi durumlara rastlarsanız, öfke patlamaları, duygusal duyarsızlık, ekrana veya odaya kapanma varsa çocuğunuzda sorun olabilir" dedi.

Bir yıldır stresin, çocuğun sinir sistemini tehlike modunda kilitlemiş olabileceğine değinen Davranış Bilimi Uzmanı Sinem Genez Turan, "O uyku dinlenme değil, sistemin kapanması olabilir. Çocuk bastırılmış stresi bu yolla dışarı vuruyor. Daha önce sevdiği hobilerden zevk alamaması da bir işarettir" şeklinde konuştu. 

“NE FARK EDER” VEYA "NE OLURSA OLSUN" SÖYLEMİ EN CİDDİ ALARM! 

Bu süreçte salgılanan kortizol hormonunun, yalnızca ruh halini değil gen ifadesini de etkilediğini vurgulayan Turan, "Buna epigenetik stres izi diyoruz. Yani o stres dönemi gen haritanıza işleniyor. Böylece bir sonraki nesil dönemine taşınıyor. Erken müdahale o epigenetik izi, kalıcı olmaktan korur" dedi.

“Ne fark eder” veya "Ne olursa olsun" söyleminin en ciddi alarm olduğuna dikkat çeken Davranış Bilimi Uzmanı Sinem Genez Turan, "Çünkü motivasyon sistemi kapanıyor demektir. Ebeveynin şu an için tek görevi çocuğa 'tehlike geçti, güvendesin' mesajını dokunuşla, birliktelikle, sessizlikle iletmek. Olumsuz belirtiler iki haftayı bulursa profesyonel destek artık  zorunluluktur" dedi.